Привет, дружище! Знаешь, иногда кажется, что понять, чего же ты хочешь на самом деле, стало сложнее, чем найти иголку в стоге сена. Вот сидишь ты такой, думаешь: «А может яблоко?
Нет, подожди, апельсин. Или ананас?» И мысли эти крутятся в голове так активно, будто там устроили дискотеку для фруктов. В итоге либо отказываешься от фруктов вообще — ну зачем себе усложнять жизнь?
Либо выбираешь один вид и ешь его с таким видом, будто завтра уже не будет. А самый веселый вариант — это когда ты решаешь съесть сразу все три фрукта вместе: яблоко, апельсин и ананас. Представь себе салат из этих трех героев!
Вкусно? Не факт. Чувство сытости? Отнюдь!
А вот чувство вины потом — пожалуйста! Как в старом анекдоте: «Я хотел быть здоровым и счастливым… но сначала я ел всё подряд».
И вот сидишь ты такой после этого фруктового марафона и думаешь: «Вроде бы всё хорошо… но что-то не так». И тут накрывают мысли о смене работы или жизни в целом. Знакомо?
Если да — поздравляю! Ты не одинок в этом клубе «НепонятноЧегоХочу». Самое время задать себе вопрос: а как часто у меня бывают такие задумчивые моменты?
Если чаще раза в месяц — пора что-то менять.
Но не спеши хвататься за телефон и звонить психологу (хотя если есть возможность — почему бы и нет?). Есть способ попроще и веселее: развивать свои мозговые полушария через письмо… левой рукой! Да-да, именно так! Наш мозг — штука хитрая: левое полушарие отвечает за логику и анализ (оно как строгий учитель на математике), а правое — за творчество и воображение (тот самый художник с кисточкой и мечтами о единорогах).
Чтобы перестать метаться между яблоком и ананасом, нужно дать шанс своему правому полушарию проявиться.
Возьми ручку в левую руку (если ты правша) и начни писать. Сначала будет смешно: буквы будто танцуют ламбаду на бумаге. Но не сдавайся!
Это как учиться кататься на велосипеде без рук — сначала страшно, потом увлекательно. Главное — делать это регулярно по 5-10 минут в день.
Кстати, советую подобрать ручку такую мягкую, чтобы она писала сама почти без усилий — иначе рука быстро устанет и захочет сбежать на диван.
А теперь внимание для левшей! Если ты король или королева левой руки (как я), попробуй взять ручку в правую руку.
Это поможет прокачать твое левое полушарие — то самое место где живут логика, математика и способность запоминать стихи Пушкина (ну или хотя бы даты дней рождения). Учиться писать не ведущей рукой — это как приглашать своего мозга на фитнес-зал: нейронные связи растут быстрее мышц бодибилдера!
Может показаться банальной эта идея с письмом другой рукой — мол «да ладно, кто этим занимается?» Но поверь мне: это реально работает.
Помню случай из жизни одного моего знакомого: решил он освоить письмо левой рукой ради развития мозга. Через пару недель начал забывать про стресс на работе и даже стал лучше шутить (а это редкость!). Главное тут терпение и регулярность.
А ты пробовал когда-нибудь писать не своей ведущей рукой?
Расскажи нам об этом опыте! Может быть у тебя получилась настоящая рукописная эпопея или наоборот комедийный сериал с каракулями вместо букв? В любом случае делись впечатлениями — вместе веселее!
И напоследок маленький бонус для поднятия настроения: помнишь анекдот про мужчину, который говорит жене: «Дорогая, я хочу перемен!» А она ему отвечает: «Так пойдем вместе к психологу!» Мужчина задумался и сказал: «Знаешь что… лучше я просто начну писать левой рукой».
Вот так иногда проще начать с мелочей!